Jantares leves e refeições práticas para facilitar sua rotina

Quando falamos em alimentação saudável, também podemos falar em organização e praticidade.

Um freezer abastecido com saúde, pode ser o melhor amigo da sua rotina ou da sua dieta.

Tenha sempre bons alimentos congelados, assim em poucos minutos terás uma refeição de qualidade e super saborosa a sua disposição.

Sucos, sopas, shots, doses individuais de proteínas podem ser um bom começo.

Várias formas para usar seus shots

Nossos shots são pequenas doses concentradas de ingredientes super poderosos para nossa saúde, uma forma de suplementação natural, como seu corpo foi feito para receber.
Cada ingrediente é pensado para melhorar o valor nutricional da sua alimentação.

Todos nossos shots e sucos são prensados a frio, tecnologia que garante a qualidade dos nutrientes.

Podem ser tomados puros ou diluídos de acordo com sua preferência, sem perda nutricional.

Podem ser misturados a água com gás e gelo, ou em formato de chá, bastando adicionar água quente.

Para descongelar é super simples, basta mergulhar a garrafinha em um copo com água em temperatura ambiente por aproximadamente 10 minutos.

Mix de sementes: deixa tudo mais gostoso e nutritivo

As sementes além de deliciosas são super alimentos:

A linhaça por exemplo, é rica em Ômega 3 e fibras, excelente para o intestino e controle do colesterol, uma grande aliada também no controle hormonal, principalmente na TPM e na menopausa.
A chia é cheia de antioxidantes, também possui cálcio, fibras, ajuda a manter a energia em alta, melhora a hidratação e cuida da saúde óssea.
As sementes de abóbora são ricas em magnésio, combatem o stress, ajudam a manter a pele saúdavel e o sistema hormonal equilibrado.
O gergelim é excelente para fortalecer os ossos além de ser rico em antioxidantes, que protegem o corpo do envelhecimento precoce.
As sementes de girassol são cheias de vitamina E e selênio, protegem a pele contra os danos do sol e ajudam a manter a saúde celular.
Basta incluir nosso Mix de sementes na sua rotina para desfrutar dos benefícios.

Sopas, sucos e seus benefícios

Alimentos líquidos facilitam a digestão, aliviam o trato intestinal e auxiliam na hidratação.
Nossos sucos, shots e sopas são refeições leves, práticas e muito nutritivas.